maart 6, 2025
Ontdek de Pure Wellness lijn van Mattisson: 100% natuurlijke verzorging Bij Mattisson geloven we dat echte gezondheid verder gaat dan voeding alleen. Daarom introduceren we met trots onze nieuwe Wellness lijn. Een collectie hoogwaardige producten die lichaam en geest op een natuurlijke manier ondersteunen. Elk product is zorgvuldig samengesteld om jouw dagelijkse routine te verrijken.
februari 7, 2025
Ontspanning en herstel: De kracht van magnesium badzout Na een lange dag is er niets fijner dan een warm bad om te ontspannen. Maar wist je dat je met magnesium badzout niet alleen tot rust komt,
maar ook je lichaam ondersteunt? Magnesium staat bekend om zijn spierontspannende en stress verlichtende eigenschappen, en via een
heerlijk bad kan je huid het mineraal gemakkelijk opnemen. In deze blog ontdek je de voordelen van een magnesium bad.
september 12, 2024
Supplementen voor de nachtrust Slaap is een fundamenteel aspect van ons dagelijks leven dat vaak over het hoofd wordt gezien. Het belang van een goede nachtrust voor de gezondheid en het welzijn kan echter niet vaak genoeg benadrukt worden.
juli 1, 2024
Groeien in ontspanning Ontspanning, ont-stressen en loslaten, vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Je weet en voelt hoezeer het nodig is dat je meer tot rust komt, omdat je waarschijnlijk al het een en ander aan klachten van een teveel en te langdurige stress ondervindt. Maar het werkelijk doen ONTSPANNEN, hoe goed gaat dat?
september 25, 2023
De impact van te weinig slaap op je gezondheid In deze drukke wereld kan slaap er wel eens bij inschieten. Een slaaptekort wordt tegenwoordig bijna als normaal beschouwd, maar de gevolgen hiervan op onze gezondheid moeten niet onderschat worden. Slaap is niet alleen een rustpauze voor ons lichaam, maar een essentiële factor voor onze algehele gezondheid en ons welzijn.
juni 6, 2023
Een ontspannende avondroutine: do’s en don’ts om snel in slaap te komen Een goede nachtrust is van vitaal belang voor iedereen, maar soms is het moeilijk voor mensen om in slaap te vallen of goed door te slapen. Gelukkig zijn er verschillende strategieën die je kunt volgen om je slaap te verbeteren. In deze blog bieden we waardevolle tips over wat je wel en niet moet doen als je moeite hebt om in slaap te vallen. Met behulp van deze tips kun je een effectieve avondroutine creëren die bevorderlijk is voor een goede nachtrust.
oktober 2, 2022
Beter slapen? Probeer deze supplementen! Slecht slapen een groot effect heeft op je productiviteit en mentale gesteldheid gedurende de dag. Hoewel slaapproblemen meerdere redenen kunnen hebben, worden ze het vaakst veroorzaakt door stressgerelateerde aandoeningen. Welke supplementen kunnen helpen om beter te ontspannen en slapen?
juni 29, 2022
Wat zijn adaptogenen en wat kunnen ze betekenen voor onze gezondheid? Adaptogenen zijn kruiden die al eeuwenlang worden gebruikt in de Chinese geneeskunde en de Ayurveda. Ook in het Westen zijn adaptogenen tegenwoordig steeds meer in opkomst, omdat steeds meer mensen ontdekken wat ze kunnen betekenen voor lichaam en geest.
