Belangrijke veiligheidswaarschuwing: Chlorofyl. Klik hier.

Rijst Proteïne Poeder Naturel 80% - 400 g

Rijst Proteïne Poeder Naturel 80% - 400 g

Voeg toe aan verlanglijst
€ 14,95
  • Goede vervanger van dierlijke eiwitbronnen
  • Draagt bij tot de instandhouding en groei van de spiermassa
  • Bevat alle essentiële aminozuren

De beste service

  • Gratis verzending vanaf €35,-
  • Op werkdagen voor 14:30 besteld, volgende dag geleverd
  • Advies op maat
  • Al 20 jaar het vertrouwde merk
  • Heb je een vraag? Chat met ons!

Beschrijving

Wat is Rijst proteïne?

Rijst proteïne wordt gewonnen uit bruine gekiemde rijst en is een plantaardig alternatief voor dierlijke eiwitbronnen zoals wei- en soja-eiwit. Het poeder is een geconcentreerde vorm (concentraat) van de oorspronkelijke rijst, met een hoger eiwitgehalte en een lager gehalte aan koolhydraten en vetten. Bovendien is rijstproteïne van nature glutenvrij en bevat het alle essentiële aminozuren.

 

Wat zijn de voordelen van Rijst proteïne?

Rijst proteïne is een bron van eiwitten en bevat 80 gram eiwitten per 100 gram product. Eiwitten zijn van essentieel belang voor ons lichaam, het zijn de bouwstenen van onze cellen en weefsels. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding en groei van de spiermassa en de instandhouding van normale botten. 

Wat zijn proteïnen?

Proteïnen, ook wel eiwitten genoemd, zijn voedingsstoffen die bestaan uit aminozuren. Het lichaam gebruikt deze aminozuren als bouwstenen voor onder meer weefsels en enzymen.

Er zijn 20 verschillende aminozuren, waarvan 9 essentieel zijn. Dit betekent dat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken en dat ze via voeding moeten worden verkregen. Voedingsbronnen met eiwitten kunnen dierlijk of plantaardig zijn. Dierlijke eiwitten, zoals vlees, vis, eieren en zuivel, bevatten alle essentiële aminozuren. Plantaardige eiwitten, zoals erwten-, rijst- en hennepproteïne, kunnen ook een breed aminozuurprofiel bieden, vooral wanneer verschillende bronnen worden gecombineerd.

 

Wat is vegan proteïne?

Vegan proteïne is een plantaardige eiwitbron, afkomstig uit bijvoorbeeld erwten, rijst, hennep, soja of pompoenpitten. Het is een alternatief voor dierlijke eiwitten zoals whey of caseïne. Vegan proteïne is een populair alternatief voor dierlijke eiwitten zoals whey (wei-eiwit) of caseïne en wordt veel gebruikt door mensen die een veganistisch, vegetarisch of lactosevrij dieet volgen.

 

Hoeveel proteïne per dag?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eiwitten verschilt per persoon en is afhankelijk van factoren zoals lichaamsgewicht en activiteitenniveau. Mensen met een actieve levensstijl of specifieke voedingspatronen kunnen andere eiwitbehoeften hebben. Gemiddeld is de dagelijkse aanbeveling proteïne:

  • Gemiddeld persoon: 0,8 g per kg lichaamsgewicht.
  • Sporters: 1,2 - 2,0 g per kg lichaamsgewicht.


Veelgestelde vragen

Is vegan proteïne poeder net zo effectief als whey?

Ja, zolang je voldoende eiwitten en een compleet aminozuurprofiel binnenkrijgt. Vegan proteïne kan net zo goed bijdragen aan spierherstel en -opbouw als whey-eiwit.

Wat is beter: vegan proteïne of dierlijke proteïne?

Dat hangt af van je dieet en persoonlijke voorkeuren. Vegan proteïne is plantaardig en daardoor geschikt voor veganisten, terwijl dierlijke eiwitten van nature een compleet aminozuurprofiel hebben.

Hoe smaakt vegan proteïne poeder?

De smaak van vegan proteïne hangt af van de eiwitbron en eventuele toegevoegde smaakstoffen. Over het algemeen heeft whey proteïne een mildere, romigere smaak dan plantaardgie eiwitbronnen. De structuur van plataardige proteïne is daarnaast vaak wat dikker en vezelachtiger dan whey eiwit.

Hoe gebruik je proteïne poeder?

Proteïnes kun je op verschillende manieren meenemen in je dieet:

  • Meng het met water of plantaardige melk voor een shake.
  • Voeg het toe aan smoothies voor extra eiwitten.
  • Gebruik het in havermout, pannenkoeken of bakrecepten.
  • Meng het met yoghurt of plantaardige alternatieven.

Aanbevolen gebruik

Gebruik en bewaren

2 ruime eetlepels (ca. 30 gram) oplossen in 300 ml smoothie, healthdrinks, fruitdranken en/of yoghurt. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Koel, droog en afgesloten bewaren. Buiten het bereik van kinderen houden. 

Opmerking

Mattisson heeft veel vertrouwen in de producten die zij aanbiedt. Op basis van de EFSA database hebben we zoveel mogelijk toegestane informatie op de website vermeld. Wettelijk gezien mogen wij geen (complete) informatie verstrekken over de toepassingen van onze producten.

Veiligheid

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn. Buiten bereik van kinderen houden.

Ingrediënten

Meer informatie
SmaakNaturel
ingrediënten100% Rijst Proteïne Poeder.
voedingswaarde per100 g / 30 g
energie1863 kJ / 445 kcal / 559 kJ / 134 kcal
vet5 g / 1,5 g
vet waarvan verzadigd1,7 g / 0,5 g
koolhydraten15 g / 4,5 g
waarvan suikers0 g / 0 g
eiwitten80 g / 24 g
vezels3 g / 0,9 g
zout0,5 g / 0,2 g
alanine4,8 g / 1,44 g
arginine6,6 g / 1,98 g
asparaginezuur7,2 g / 2,1 g
cysteïne1,4 g / 0,42 g
glutaminezuur14,1 g / 4,23 g
glycine3,4 g / 1,02 g
histidine1,9 g / 0,57 g
isoleucine3,4 g / 1,02 g
leucine6,7 g / 2,01 g
lysine2,8 g / 0,84 g
methionine2,9 g / 0,87 g
phenylalanine4,3 g / 1,29 g
proline3,5 g / 1,05 g
serine3,9 g / 1,17
threonine2,9 g / 0,87 g
tryptofaan0,7 g / 0,21 g
tyrosine4,2 g / 1,26 g
valine4,9 g / 1,47 g

Specificaties

Meer informatie
inhoud400 g
ProductkenmerkVegan
EAN-code8717677962167
SKUMT2815
land van herkomstChina
allergenenAllergenen vrij