Magnesium Malaat 81 mg - 11,5% elementair magnesium - 90 capsules

Wat is Magnesium Malaat?

Magnesium malaat is een verbinding van het mineraal magnesium met organisch appelzuur. 

Wat zijn de voordelen van Magnesium Malaat?

Deze organisch gebonden vorm van magnesium wordt beter opgenomen dan anorganisch gebonden vormen van magnesium, zoals magnesiumoxide of magnesiumsulfaat. Daarnaast zorgt de verbinding met appelzuur voor minder maag-darmklachten.

Magnesium malaat wordt goed opgenomen door de spieren en ondersteunt een gezonde spierwerking. Ook ondersteunt deze magnesiumvorm bij vermoeidheid. 

Vitamine B6

De toevoeging van vitamine B6 in de vorm van P-5-P (Pyridoxaal -5- Fosfaat) verhoogt de opname van het magnesium. Daarnaast helpt vitamine B6 bij vermoeidheid en levert het een bijdrage aan de energievoorziening in de spieren.

De werking van Magnesium

Magnesium is een mineraal dat ons lichaam nodig heeft voor verschillende processen. Zo draagt magnesium bij aan het behoud van sterke botten, het proces van cel vernieuwing en een normale energiehuishouding. Daarnaast is magnesium belangrijk voor een normale spierwerking, is het goed voor de gemoedstoestand en heeft het een positieve invloed op het zenuwstelsel.