Recepten

Pasen staat voor nieuw leven, samenzijn en natuurlijk... lekker eten! Maar wie zegt dat een feestelijk paasweekend niet gezond én inspirerend kan zijn? Of je nu op zoek bent naar voedzame recepten, duurzame decoratie-ideeën of leuke activiteiten voor het hele gezin: met deze 9 gezonde én creatieve paastips vier jij Pasen op een bewuste en originele manier.

MCT-olie is een veelzijdig ingrediënt dat je eenvoudig kunt toevoegen aan je dagelijkse voeding. Omdat het een neutrale smaak heeft, past het goed in zowel zoete als hartige gerechten. Hier zijn vijf makkelijke en lekkere recepten om MCT-olie in je dieet te verwerken!

Valentijnsdag komt er weer aan, een dag waar we de liefde vieren en hoe kan je dat nu beter doen, dan jouw wederhelft te verrassen met een heerlijke Valentijnsdag recept! In deze blog delen we een heerlijk, gezonde kwarkcake recept met aardbeien poeder.

Bekijk in deze blog 3 heerlijke recepten voor jouw ideale post-workout smoothie.

Maca, de voedzame wortel uit het Andesgebergte, staat al eeuwenlang bekend om zijn gezondheidsvoordelen. Naast de boost in energie en vitaliteit biedt maca ook een unieke smaak, die perfect past in allerlei gerechten. Dankzij de subtiel zoete, nootachtige smaak is maca poeder een geweldige toevoeging aan zowel zoete als hartige recepten. In deze blog laten we zien hoe je maca eenvoudig kunt verwerken in je dagelijkse keuken én delen we enkele heerlijke recepten.

De herfst is dé tijd van het jaar voor alles met pompoenkruiden! Deze pumpkin spice pancakes zijn niet alleen heerlijk en smaakvol, maar ook voedzaam en eiwitrijk – ideaal voor een stevige start van de dag of als herstelmaaltijd na het sporten. En met slechts een paar ingrediënten maak je deze pannenkoeken in een handomdraai!

Zodra de ‘R’ weer in de maand zit maak ik mijn krachtige, maar vooral 100% natuurlijke booster om de weerstand te helpen ondersteunen. Als je eenmaal toch wat snotterig bent of je niet helemaal fit voelt, is het met dit drankje vaak ook zo weer over.

Het warme weer is eindelijk hier en dat betekent tijd voor mocktails! Samen met de producten van Mattisson maak je de lekkerste en tegelijkertijd ook gezonde mocktails. Probeer bijvoorbeeld onze Matcha lemon apple cider eens door je favoriete drankje.

Mirna drinkt in plaats van koffie graag de Biologische Mushroom Latte van Mattisson. Deze heerlijke warme drank bevat naast Cacao en Ceylon Kaneel ook  extracten van Reishi- en Cordyceps paddenstoelen.